莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例)乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显分号的用法有哪些词语，分号的用法及作用举例著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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