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谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周(zhōu)是几(jǐ)个月保质期是(shì)十个(gè)半月的。

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42周(zhōu)是几(jǐ)个(gè)月，42周(zhōu)是几个月保质期

　　是十个半月的(de)。

　　孕期通(tōng)常以四周为一个月计算，而(ér)四十二周已经(jīng)算是十(shí)个半(bàn)月。

　　而通常孕产期的计(jì)算(suàn)是(shì)指在末次月经的第一天算起，四十周后则为预(yù)产期，而宝妈目(mù)前的情况已经算是(shì)超过预(yù)产(chǎn)期两(liǎng)周(zhōu)，提醒宝妈(mā)一(yī)定要做好(hǎo)产检工作，及(jí)时跟医生反应自己(jǐ)的情(qíng)况，以(yǐ)免出(chū)现意外情况。

怀孕十个(gè)月是多少天

　　整个怀孕(yùn)期约为280天(tiān)，预产期(qī)为(wèi)末谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里次(cì)月经的(de)月(yuè)份-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经为1月15日，预(yù)产期为10月22日前后。

孕妇早期注意事项

　　1、节制性(xìng)生活。

　　在怀孕的(de)早(zǎo)期要注意节制避免自己的(de)夫妻生活，尽量的两个(gè)人分开来住(zhù)，因为怀孕早期(qī)是(shì)最(zuì)容易造(zào)成流产的，避免夫妻生(shēng)活对稳态预(yù)防流产有一定的作用(yòng)。

　　2、避(bì)免过重体力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇不要从事(shì)提水，搬重物等过重的体力劳(láo)动，也不要进行跑步(bù)，跳舞等剧烈的运动，过重的体(tǐ)力劳动和剧(jù)烈的运动都有可能造成流产。

　　可以适当的散(sàn)散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期(qī)孕妇要合理的(de)安排好(hǎo)作(zuò)息时间，保(bǎo)持充足(zú)的睡眠，不(bù)能经常熬夜(yè)，这样也(yě)会引起胎儿的发育。

　　4、保持(chí)良好情绪。

　　怀(huái)孕(yùn)早期还要注意情(qíng)绪，因为怀孕的孕妇谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里的精神情绪非(fēi)常的不稳定(dìng)，这是丈夫要(yào)体贴一下妻子(zi)，多(duō)多忍让(ràng)照顾，不要(yào)让妻子情绪过于激动，影响胎儿的生长发(fā)育，还(hái)会引(yǐn)起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎(shèn)重的(de)服用(yòng)药物也(yě)是在怀孕(yùn)早期应该注意(yì)的事情。

　　在怀孕的早期乱服药(yào)物会导(dǎo)致胎(tāi)儿畸形，如果因病情严重必须(xū)服药的(de)时候一(yī)定要在医生的(de)指(zhǐ)导下(xià)慎重(zhòng)的服(fú)药。

　　6、远离宠(chǒng)物。

　　孕早期的(de)孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠(chǒng)物，可(kě)以(yǐ)先寄养(yǎng)在亲戚家中，因(yīn)为接(jiē)触宠物或(huò)者(zhě)是被宠物咬伤抓伤(shāng)，宠物身上的病菌及寄生(shēng)虫(chóng)一旦感染到胎儿就会(huì)造成胎儿的畸(jī)形及死亡，所(suǒ)以(yǐ)要远离(lí)宠(chǒng)物。

　　7、注意个人的(de)卫生(shēng)清洁。

　　在(zài)怀孕以后白带会增(zēng)多，所(suǒ)以要(yào)准备好专用干净的毛巾和盆每(měi)天要(yào)清洁阴部，勤换洗内裤，这样可以防止阴部(bù)感(gǎn)染炎症伤害(hài)到胎(tāi)儿。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在早(zǎo)期怀孕的期间要(yào)注意不要去照X光，即使(shǐ)是确认(rèn)怀孕的话可以(yǐ)使用验孕棒(bàng)等验孕的工具进行测试。

　　不要自行去多次照X光，这样会导(dǎo)致胎儿的(de)畸形(xíng)及(jí)死亡。

孕妇晚(wǎn)期注意事项

　　1、孕晚(wǎn)期(qī)将接近临产期，一定要坚持产前检(jiǎn)查。

　　28-36周，至少两(liǎng)周检查一次；

　　36周后，须(xū)每周(zhōu)检(jiǎn)查。

　　2、加(jiā)强营养，保(bǎo)证睡眠，注意卫生，适当活动(dòng)。

　　3、控制食盐摄(shè)入，不(bù)宜(yí)过重或蹲(dūn)位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产(chǎn)、早破(pò)水。

　　4、学会(huì)自(zì)我和(hé)家庭监(jiān)护，能听胎心，数胎动(dòng)，谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里摸胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小(xiǎo)时少于20次，胎(tāi)心每分(fēn)种少于120次、多于(yú)160次或不规(guī)则运(yùn)动，应立(lì)即就医。

　　5、有(yǒu)以下五种情况，须(xū)立即(jí)到医(yī)院检查诊治。

　　（1）阴道(dào)见红、小(xiǎo)腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次（每次(cì)宫(gōng)缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水(shuǐ)或血(xuè)；

　　（3）下肢甚至全身水肿、头(tóu)痛眼花(huā)、呕吐、血压升(shēng)高；

　　（4）37周前出现有规律或无规律宫(gōng)缩；

　　（5）预产期已(yǐ)超过10天。

孕妇饮(yǐn)食注意事项

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因和酒精(jīng)的饮品；

　　需避免(miǎn)腌制(zhì)，熏制的食物(wù)，亚硝酸盐含量较高(gāo)，容易转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿(ér)不利；

　　需少吃(chī)山(shān)楂，山楂(zhā)有兴奋子宫的作用，大量食用有(yǒu)流产的危险。

孕(yùn)期营养素的(de)补充(chōng)要点

　　1、怀(huái)孕期间(jiān)应全面均衡(héng)的摄(shè)入营养，应(yīng)注意补充含(hán)钙（奶制品，豆制品）、铁（瘦肉，动(dòng)物内脏，红枣(zǎo)，木耳）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海产品(pǐn)）、碘（海带(dài)，紫菜）、叶酸(suān)（动物(wù)内(nèi)脏(zàng)，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食(shí)物(wù)。

　　2、日常食(shí)物摄入叶酸不足，还需(xū)服(fú)用叶酸补充剂(jì)。

　　3、孕(yùn)妇可适当摄取奶(nǎi)制品(pǐn)，内(nèi)含钙、蛋白质、维生素A等营养(yǎng)素(sù)，但(dàn)需(xū)注意勿过度摄取(qǔ)。