随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是自(zì)己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手自我解决(jué)生理需(xū)求，但是很多(duō)的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就(jiù)无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神(shén)压(yā)力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于苏三起解的故事，苏三起解的故事简介促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，也能够有利于帮助燃(rán)苏三起解的故事，苏三起解的故事简介烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己(jǐ)的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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