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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由于(三件套是哪三件yú)营养不良或者(zhě)是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)三件套是哪三件，且不(bù)能(néng)红成一(yī)片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那(nà)一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经(jīng)不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人体吸(xī)收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果三件套是哪三件，尤其(qí)是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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