随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决生理需(xū)求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢(huān)自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求就(jiù)无(wú)法(fǎ)可以解决(jué)。

其(qí)实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的(de)话(huà)，很(hě人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么n)可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到(dào)自(zì)己(jǐ)身(shēn)上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率。而(ér)女(nǚ)性(xìng)朋友若(ruò)有自我解(jiě)决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决(jué)生理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么decoding="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋(péng)友在自(zì)我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入(rù)到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获(huò)得满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事(shì)都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也(yě)可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活的(de)欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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