夫妻生活几乎是每(měi)个人的人生当中必(bì)须要面对(duì)的(de)事情，尤其是男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受当妈妈的乐趣(qù)。很多男性觉(jué)得自(zì)己(jǐ)工作忙，压力大，身(shēn)体上的状况跟(gēn)不上节奏，那(nà)么对于男性来(lái)说，多久过一次夫妻(qī)生活正常(cháng)呢?每次持(chí)续多长(zhǎng)才算合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻生活时(shí)间的长短(duǎn)，和男性本身的(de)身体条件以及(jí)年龄有(yǒu)很大的关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精(jīng)力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个时候可以适当的根据自身(shēn)的(de)需求适当的增加自己的夫妻生活的(de)频率。每个(gè)星期3-4次(cì)比较正常。那(nà)么这个年(nián)龄段的男性每(měi)次持续多长时间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明，这个时间最好不要(yào)超过(guò)一刻(kè)钟，时(shí)间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间(jiān)的男性，这个时(shí)候(hòu)是事业的(de)上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时候要适当的减少夫(fū)妻生活(huó)的频率了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响(xiǎng)自己的身体，还能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的时(shí)间(jiān)不要(yào)太久，根据(jù)自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着步(bù)入中年，身体各方面(miàn)的(de)体力也(yě)会大(d高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟à)不(bù)如(rú)之前，尤其是平时不注意保养的男性(xìng)，身(shēn)体状(zhuàng)态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每(měi)周(zhōu)一次就可以(yǐ)了，每(měi)次(cì)的时间根据自(zì)身(shēn)的需求(qiú)出发，最(zuì)好不要保持在5-10分钟都是正常(cháng)的(de)。

总而言之(zhī)，男性在(zài)不(bù)同年龄(líng)阶段进行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)频(pín)率也(yě)不同，每次持(chí)续(xù)的时间也不一样，大家(jiā)可(kě)以根据自身的条件(jiàn)出发(fā)，一般不要(yào)超过一刻钟。

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