张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在(zài)的(de)尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审(shěn)美(měi)标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力(lì)之路还(hái)是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃(chī)多动是最(zuì)好(hǎo)的(de)方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

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张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是(shì)现(xiàn)在固有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系的，和(hé)一个(gè)人的(de)认知也是有关(guān)系的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以(yǐ)胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力(lì)的(de)减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的(de)人在生活(huó)中也(yě)会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)apm是什么牌子，amp牌子项链是什么档次减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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