随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的(de)人们都没有时间进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多(duō)的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的(de)人可能(néng)并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决(jué)。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是有害(hài)的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话(huà)，也能(néng)够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少分居，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和(hé)精神(shén)压(yā)力，能(néng)够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮助(zhù)燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到(dào)高潮的状态(tài)，让(ràng)自己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大(dà)增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待(dài)性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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