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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热(rè)带地(dì)区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)是不(bù)会上火的(de)，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的(de)，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得了，或(huò)许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的(de)芒果，不太(tài)熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样(yàng)凸(tū)出来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会(huì)比较小，这(zhè)样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果徐海为是谁？ght: 24px;'>徐海为是谁？，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太(tài)大的(de)吃起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是(shì)特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来(lái)口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的(de)，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁(zhī)，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选择(zé)巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型徐海为是谁？太大滋味(wèi)又没(méi)有那么(me)甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出不同，一般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们(men)一(yī)般在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒(máng)果除(chú)了要(yào)看(kàn)之(zhī)外(wài)，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一(yī)定(dìng)要(yào)选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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