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　　从(cóng)中医(yī)角度(dù)来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津(jīn)止渴等功效(xiào)，上火的时候吃(chī)猕猴桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多(duō)种维生素和矿物质(zhì)成分，能有(yǒu)效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维(wéi)含量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上火可(kě)以(yǐ)吃(chī)猕猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火(huǒ)是可(kě)以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里面含(hán)有(yǒu)维生素C。

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