人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个(gè)人(rén)的穿(chuān)着一定是可以为她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣(yī)服(fú)的(de)功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑步(bù)的需(xū)要，我们经常能够看到一些(xiē)人(rén)穿着(zhe)那(nà)种(zhǒng)纯(chún)棉(mián)的短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不美(měi)观(guān)，而且还非(fēi)常的难(nán)受(shòu)，天冷的(de)时候还有一种(zhǒng)冰凉(liáng)的感觉，让我们跑(pǎo)步的(de)体验非常差。

在有了(le)跑步(bù)的(de)经验(yàn)以后，我们跑(pǎo)者终于知道(dào)了之(zhī)前是多(duō)么(me)的不合时宜和不(bù)专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是(shì)穿得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮(pí)肤的摩擦，一旦(dàn)擦(cā)破皮(pí)的话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太大的(de)吸引(yǐn)力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一个亘(gèn)古不变(biàn)的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑者这个(gè)群(qún)体中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到(dào)太多(duō)的关(guān)注(zhù)也(yě)就(jiù)不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还是要适当的做(zuò)好隐私(sī)的保(bǎo)护(hù)，如(rú)果(guǒ)是在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大(dà)多不会超过(guò)一个半马，那么在穿(chuān)着上其(qí)实没有(yǒu)那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热(rè)的天气，那(nà)么(me)我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉(chā)的短裤或(huò)者是背心，以前参加(jiā)马拉松发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分(fēn)长短(duǎn)带内衬宽松一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样对于男跑者来说(shuō)也是比(bǐ)较友好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也不排除个别女跑者(zhě)是故意(yì)那么穿(chuān)，那样的确可以让(ràng)自(zì)己成(chéng)为焦点，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人(rén)毕(bì)竟还(hái)是(shì)少数，大多数(shù)人还(hái)是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时。天气(qì)转凉以后，很(hěn)多(duō)女跑者(zhě)也(yě)比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽然(rán)很(hěn)好看，但是依(yī)然(rán)给了别人联想的(de)空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步本身的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大(dà)家(jiā)还是会以短距离(lí)为主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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