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91是质数吗，95是质数吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运(yùn)动(dòng)吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在(zài)开始阶段(duàn)一定要(yào)耐(nài)心练习(xí)基本(běn)功，不要(yào)急于吹曲子。练气、练指(zhǐ)、练唇(chún)。先(xiān)长后(hòu)短、先慢后快、先缓后急。反复练习(xí)，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然(rán)有许多困难，但只要方法得(dé)当(dāng)，坚(jiān)持(chí)练习。这些困难(nán)也是能克服(fú)的(de)。比如肺的功(gōng)能、指(zhǐ)的弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻(duàn91是质数吗，95是质数吗)炼身体的(de)好方法，手指动则(zé)健(jiàn)脑、练记(jì)忆(yì)则利脑。气息(xī)动则健肺(fèi)、练调息(xī)则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、多听一(yī)些名(míng)家吹的曲(qū)子，听必有益。在听中体会韵味、体会技(jì)法、体会技(jì)巧。听名家的曲子要贯穿在个学习的过(guò)程(chéng)中，说过头的(de)话，就(jiù)是要让名家吹的曲子常常(cháng)陪(péi)伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹(chuī)埙不光要抽(chōu)专(zhuān)门的时间练，(当然，用专门的(de)时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时(shí)间就练一会儿(ér)。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就(jiù)能(néng)集零为(wèi)整，积少成多(duō)，把一些零散(sàn)的时间都调动(dòng)起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计划，在一(yī)段(duàn)时(shí)间(jiān)要有一(yī)个重点。比如练一种技法，先要集中(zhōng)练，就是说(shuō)在一段时间内重(zhòng)点专(zhuān)练这种技法。等到这种技法练得差不多了，再练其91是质数吗，95是质数吗他技(jì)法(fǎ)。练(liàn)曲(qū)目也是(shì)如此。