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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用(yòng)介绍：

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　　自在正(zhèng)念睡(shuì)眠(mián)冥想应用功能(néng)：

　　正念(niàn)助理(lǐ)，AI加持的(de)正念冥想助理，可识(shí)别眼睛、皱眉(méi)以及(jí)晃动，并以曲线(xiàn)图展示冥(míng)想过程的(de)稳(wěn)定性，帮助你更好提升自(zì)己。使用(yòng)过(guò)程(chéng)极(jí)其简(jiǎn)单，只(当断不断必受其乱是什么意思，当断不断 必受其乱下一句zhǐ)需像(xiàng)自拍(pāi)一样将手机固定在身前，人(rén)脸识别技术将自动检测是否眼睛状(zhuàng)态并给出相应的引导(dǎo)。

　　精选引导语，对于初次接触正念(niàn)冥想的人来说，一个好的(de)引(yǐn)导至关(guān)重要。在这里，我(wǒ)们精选(xuǎn)了非常适合(hé)初(chū)学者7大引导语，帮助你入(rù)门(mén)、进阶。

　　自(zì)在(zài)正念睡(shuì)眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计时器(qì)，一(yī)个好的定时器(qì)可(kě)以让(ràng)冥想效果事半功倍(bèi)。自定义练(liàn)习时间，优(yōu)质的白噪音(yīn)，再结合勿扰模式(shì)，让冥想过(guò)程全(quán)神贯注、不受干扰。

　　记(jì)录(lù)时间轴，你完成的每一次(cì)冥想、记(jì)录的每一(yī)刻感悟，都将被好(hǎo)好保存下(xià)来。冥想记录时间轴，帮(bāng)助你回顾冥想历(lì)程，让你(nǐ)更有计划的坚持(chí)下去。

　　更新日(rì)志：

　　自在(zài)正念V2.9.2更(gèng)新内(nèi)容：

　　修(xiū)复(fù)bug，优化(huà)使用体验，并提升了稳定(dìng)性;

　　—————以(yǐ)上为本(běn)次更新内容—————

　　冥想改变(biàn)了我的生命(mìng)，让我获(huò)得内心的(de)平和和快(kuài)乐，我希(xī)望更多人可以开始冥想。—— 《无限接近自(zì)然》by [越(yuè)南]武重义

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