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大学老师最怕什么部门举报吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是(shì)有氧运动吗(ma)

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一定要(yào)耐心练习基本功(gōng)，不要急于吹曲子(zi)。练气、练指、练唇。先(xiān)长后(hòu)短、先慢(màn)后(hòu)快、先缓后(hòu)急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然(rán)有许多(duō)困(kùn)难，但只要方法得当，坚持练习。这些困难也是能克服的。比(bǐ)如肺的功能、指的弹性、唇(chún)与舌的弹性、记(jì)忆力等都(dōu)可以(yǐ)再(zài)练(liàn)习中得(dé)到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的好方法，手指动(dòng)则健脑(nǎo)、练记(jì)忆则利(lì)脑。气息动则(zé)健(jiàn)肺(fèi)、练调息则利肺(fèi)。吹埙又是(shì)一项大学老师最怕什么部门举报(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、多(duō)听一些(xiē)名家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在听(tīng)中体会韵(yùn)味、体会技法、体会技巧。听名家(jiā)的曲子要贯穿在个学(xué)习的过程中，说过头的话，就是要(yào)让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴自己(jǐ)、感染自己、影响自(zì)己(jǐ)。

　　5、练吹埙不光要抽专门(mén)的时间练，(当然，用专(zhuān)门的时(shí)间练(liàn)更好。)把埙放在(zài)顺手处，有时间就练(liàn)一会(huì)儿。哪怕是(shì)几分钟也好(hǎo)，这样就能集零为整，积少成多，把一些零散的(de)时间都(dōu)调(diào)动起(qǐ)来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略(lüè)的计划，在一段时间要(yào)有一个(gè)重点。比如练一种技(jì)法(fǎ)，先要集中练，就是说在一(yī)段时间内重(zhòng)点专(zhuān)练这种技法。等(děng)到这种技法练得差不多了，再练其他技(jì)法(fǎ)。练曲目也(yě)是如此。