上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是(shì)二十四节气中(zhōng)的第四(sì)个节气(qì)。自今(jīn)日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄(huáng)昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日(rì)时(shí)光(guāng)，去好(hǎo)好拥抱(bào)浪漫明媚(mèi)的春(chūn)天(tiān)。

春分的由来 | 二十四(sì)节气(qì)之一春和景明，莺飞草(cǎo)长_黑(hēi)料正能量

春(chūn)分由来

春分，是二(èr)十四(sì)节气(qì)之一，春季的第(dì)四个节(jié)气(qì)。每年公(gōng)历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时开(kāi)始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春(chūn)季九十日之半，故称“春分”。

春(chūn)分(fēn)在天文学上(shàng)有(yǒu)重要意(yì)义，春分这天太(tài)阳直射赤道(dào)，南北半球昼夜平分(fēn)，自这天以后(hòu)太阳直射(shè)位(wèi)置由赤道继(jì)续向北半球推移，北(běi)半(bàn)球各(gè)地白(bái)昼(zhòu)开始(shǐ)长于黑(hēi)夜，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的说(shuō)法，在(zài)每年春分的这一天，各地民(mín)间流行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立(lì)蛋的传统起源于4000年前(qián)的中国，以庆祝春天的(de)到来。

为什么要在春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天(tiān)南(nán)北半(bàn)球昼夜(yè)平分，地球磁(cí)场平衡，地球的(de)地轴与地球公(gōng)转的轨(guǐ)道又平衡(héng)，所(suǒ)以这天是最容易将鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋要(yào)用(yòng)生(shēng)鸡蛋哦）

而这一被称为“中(zhōng)国习(xí)俗”的(de)玩艺儿，何以成为(wèi)“世(shì)界游戏”，目前尚难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法的确简单(dān)易行且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时(shí)，不食。”食上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？物也(yě)有(yǒu)自己(jǐ)的(de)时(shí)节。春菜顾(gù)名思义(yì)，是春(ch上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？ūn)天的蔬菜。春(chūn)菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等(děng)。

春(chūn)分时节(jié)，吃春菜有很多(duō)寓意，一(yī)般认为(wèi)，春(chūn)菜(cài)的绿色象(xiàng)征着新生和活力(lì)。此(cǐ)外，春(chūn)菜还(hái)含有丰富的维生素C和胡萝卜(bo)素等(děng)营养成分(fēn)，可以补充身体所需的营养素(sù)，增强身体免疫力，预防感冒(mào)和其(qí)他疾病。

因此，春分时节吃春菜(cài)既有(yǒu)象征意义，又(yòu)有营(yíng)养保(bǎo)健(jiàn)的作用。

春分提(tí)示

春天气候变(biàn)化剧烈，冷(lěng)空(kōng)气活(huó)动(dòng)频繁，冷(lěng)暖难(nán)测，一天(tiān)之内天(tiān)气都有可(kě)能发生急剧变化，一不(bù)注意就很(h上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？ěn)容易生(shēng)病，旧病也(yě)容易复发。

在此(cǐ)小编提醒大家，这个(gè)时节最重要的还是以保(bǎo)暖防潮为主，尤其(qí)是足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外(wài)在这个时节，饮食上也要注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒(hán)大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时节，人体的(de)新陈代(dài)谢非常旺(wàng)盛，摄(shè)入的食(shí)物应该以(yǐ)清淡(dàn)易消化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄入(rù)高蛋白以及(jí)富(fù)含维生素的矿物质的食物(wù)。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的孩子，饮(yǐn)食更需(xū)格(gé)外注意，别(bié)错(cuò)过了孩子生长发育的黄金季节。