长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处-成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修

长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网(wǎng)友在(zài)微博发(fā)起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很(hěn)大的改变，这个(gè)改(gǎi)变不是(shì)只有体重的变化，而是(shì)看到你们开始(shǐ)喜欢(huān)吃健康无添加的食(shí)物了(le)、和家人一(yī)起跳操关系变好(hǎo)了、和(hé)老公(gōng)有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度(dù)更积极(jí)更正面了…..等等，这(zhè)些都(dōu)是我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量，我相信(xìn)你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然(rán)走红，创下了一(yī)周(zhōu)涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友化(huà)身“刘(liú)畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩(hái)女孩们，都(dōu)有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分(fēn)享自(zì)己锻炼(liàn)一年以来的身(shēn)心变化(huà)，仅今日话(huà)题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题(tí)俨然成为网友们“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚(jù)集地，从网友们(men)分享的内容(róng)来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实(shí)达(dá)到了减肥的效果，根据(jù)大(dà)家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题(tí)；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉(ròu)眼可见的变好(hǎo)。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还有很多网(wǎng)友表(biǎo)示，这一年以来，虽然(rán)体重变化不大，但是能(néng)够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整个(gè)人越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还有的网友称自(zì)己(jǐ)压力很大，每天心神(shén)不(bù)宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事(shì)，也有部分网(wǎng)友称虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控制(zhì)好饮(yǐn)食，体重没变化，但身(shēn)体素(sù)质的确好了(le)不少。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这(zhè)类分享内容(róng)非常多，除了微博(bó)，其他(tā)社交(jiāo)平(píng)台(tái)中也(yě)有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素(sù)质(zhì)好了非常多(duō)，一些曾经患有的小毛病都(dōu)好了，身(shēn)体状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显(xiǎn)感受到(dào)自信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操(cāo)带来了不仅是身(shēn)心健康，更是一种(zhǒng)积(jī)极向(xiàng)上的(de)生(shēng)活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人(rén)这一年来又有(yǒu)什么动态(tài)呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变(biàn)了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什么(me)变(biàn)化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书、快(kuài)手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享自(zì)己生(shēng)活(huó)、健身等内容(róng)。其(qí)中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全(quán)网粉丝量已(yǐ)经(jīng)超过8000万。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉(fěn)期，其(qí)粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　以抖(dǒu)音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉妈妈数(shù)据显示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然(rán)成为健身(shēn)区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主营业(yè)务”健身操(cāo)方面从(cóng)未(wèi)懈(xiè)怠，基本(běn)保持平均每周开播三次的(de)频率(lǜ)直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏(hóng)直播的观(guān)看量(liàng)数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天以来(lái)，刘畊(gēng)宏直播34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这(zhè)些直(zhí)播(bō)中(zhōng)，平均人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带大家跳(tiào)操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始(shǐ)在(zài)直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会打(dǎ)扮成各种动(dòng)漫人物，教大家跳(tiào)操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动(dòng)这种(zhǒng)比较枯燥的事(shì)情多(duō)了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩具长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处(jù)总动员》中的牛(niú)仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)不仅只局(jú)限(xiàn)于(yú)在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的(de)直(zhí)播方(fāng)式越来(lái)越(yuè)丰(fēng)富，场面(miàn)也非常欢(huān)快，想必也会(huì)吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急于带货。而一年过后，直(zhí)播带货也成为刘畊宏(hóng)变现的主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播带(dài)货是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的大(dà)号则没(méi)有(yǒu)带货记录。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎(zěn)么样了？