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主(zhǔ)播坐(zuò)班和(hé)不坐班是(shì)什么(me)意思(sī)，坐(zuò)班和不(bù)坐班是什么意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天(tiān)按规定时间在单位工作，多指在(zài)办公室上(shàng)班的(de)，同时规定无特(tè)别事不(bù)能长时间离开办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文公室工(gōng)作，可(kě)以在家工(gōng)作(zuò)，工作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上班是不同的，上班包括坐班与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句话(huà)说，坐班属于上班，但上班并不一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家(jiā)等，这(zhè)些(xiē)工作都属于不需(xū)要坐班的(de)工作。

　　相对来说(shuō)，不坐(zuò)班的(de)工作对(duì)于员(yuán)工来说，时(shí)间(jiān)相对更加自由一些(xiē)；

　　对于企业而(ér)言(yán)，会在(zài)一定程度(dù)上增加管理压力。

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　　1.不坐班意思是不(bù)在指定(dìng)的办公地点(diǎn)进行(xíng)办公(gōng)（一般都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很多人(rén)闷孙都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬(pì)如教(jiào)师、编辑、IT人员等等都是经常坐着(zhe)办公的人群。

　　 4.“坐班族”有(yǒu)一种通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩(jiān)周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是(shì)经常坐着蠢罩察(chá)上班、缺乏锻炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即不坐班，那么工(gōng)作人(rén)员(yuán)就不会有这么多职(zhí)业病了。

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