162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二(èr)十四(sì)节气中的第四个节气(qì)。自今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明(míng)更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味着，我们(men)拥有更多的白(bái)日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春天。

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春分(fēn)由来(lái)

春(chūn)分(fēn)，是二十四节气之一，春季的(de)第四个节(jié)气。每年公历(lì)3月20或21日，太(tài)阳到(dào)达0°（春分点(diǎn)）时(shí)开始，这(zhè)天昼夜长短平均，当(dāng)春季九十日之半(bàn)，故称“春分”。

春分在(zài)天(tiān)文学上有重要意义，春分这(zhè)天太阳直射赤道，南北半球昼夜(yè)平分，自这天以(yǐ)后太阳直射位置由赤(chì)道继续向(xiàng)北半球推移，北半球各地(dì)白(bái)昼开(kāi)始长(zhǎng)于黑夜(yè)，南半(bàn)球与之相反。

春分(fēn)习俗(sú)

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分(fēn)到(dào)，蛋儿(ér)俏(qiào)”的说(shuō)法，在每年(nián)春分的这一天，各(gè)地民(mín)间流行“竖(shù)蛋游戏(xì)”。史(shǐ)料(liào)记载，春分(fēn)立蛋的(de)传统(tǒng)起源(yuán)于4000年前的中国(guó)，以庆祝春天(tiān)的到来(lái)。

为(wèi)什么要在(zài)春分这一天竖鸡(jī)蛋(dàn)呢？据说(shuō)，春(chūn)分这天南北半(bàn)球昼夜(yè)平分，地球(qiú)磁场平衡，地(dì)球的地轴与(yǔ)地(dì)球公转的(de)轨道又平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称(chēng)为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏(xì)”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩法(fǎ)的确简单易行且富有趣(qù)味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言(yán)：“不时(shí)，不食(shí)。”食(shí)物也(yě)有(yǒu)自己的时节。春菜顾名思(sī)义，是春天的(de)蔬(shū)菜。春菜一(yī)般指香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有很多寓意(yì)，一般认为，春菜的(de)绿色象征着新生和活(huó)力。此外(wài)，春菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补充身(shēn)体所需的(de)营(yíng)养(yǎng)素，增强(qiáng)身体免疫(yì)力(lì)，预防感(gǎn)冒(mào)和其他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既有象征意义，又有营养保健(jiàn)的作用。

春(chūn)分提示

春天气(qì)候(hòu)变化(huà)剧(jù)烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷(lěng)暖难测，一(yī)天之内天气(qì)都有可(kě)能(néng)发(fā)生急剧变(biàn)化(huà)，一(yī)不注意就很(hěn)容易生病，旧(jiù)病(bìng)也容易复(fù)发。

在此小编提醒大家，这个(gè)时(shí)节最重要的还(hái)是(shì)以保暖防潮为主，尤其是足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外(wài)在这个时节，饮食上也要(yào)注意(yì)“二(èr)不(bù)碰”，不碰大(dà)寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时节，人体的新陈(chén)代(dài)谢非(fēi)常旺盛，摄入的(de)食物应该以(yǐ)清淡(dàn)易消化为主，宜摄入高(gāo)蛋白以(yǐ)及富(fù)含维生素(sù)的(de)矿物质的(de)食物(wù)。尤其是家(jiā)中有(yǒu)正处于生(shēng)长发育的孩子，饮(yǐn)食(shí)更需格外注意(yì)，别错过了孩子生(shēng)长发育的(de)黄金季节。