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平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一(yī)个鸡腿(tuǐ)多重，一个鸡腿(tuǐ)多重多少克是鸡腿的(de)重(zhòng)量，主要看鸡的大(dà)小，有大的鸡，也(yě)有(yǒu)小的(de)鸡，一般(bān)来说(shuō)，小的(de)鸡(jī)腿大概有175克，大的鸡腿有250克左右的。

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一个鸡平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字(jī)腿(tuǐ)多(duō)重(zhòng)，一个鸡腿(tuǐ)多重(zhòng)多少克

　　是(shì)鸡(jī)腿(tuǐ)的重量，主(zhǔ)要看鸡的大小，有大(dà)的(de)鸡，也有小的鸡(jī)，一般来说，小(xiǎo)的(de)鸡腿(tuǐ)大概有(yǒu)175克，大的鸡腿有250克左(zuǒ)右的。

　　鸡腿是(shì)所有(yǒu)鸡的部位(wèi)当中(zhōng)最(zuì)受人类欢迎的一部分，因为鸡(jī)腿上的肉比较紧(jǐn)实，而且肉质比较细化。

　　很多人在制(zhì)作料理的时候会专门选择(zé)鸡(jī)腿(tuǐ)，而不会选择整只的鸡。

　　鸡腿的(de)重量，主要看平凡的世界主要内容概括简短，平凡的世界主要内容50字(kàn)鸡的大小，有(yǒu)大(dà)的鸡，也(yě)有小的鸡，一般来说，小的鸡(jī)腿大概有175克，大的鸡腿有(yǒu)250克(kè)左右。

营养价值

　　1、鸡肉(ròu)肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，滋(zī)味鲜(xiān)美(měi)，由于其味(wèi)较淡，因此可使用于各种料理(lǐ)中。

　　蛋白(bái)质的(de)含量颇(pǒ)多，在肉之中，可(kě)以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋(dàn)白(bái)低脂肪的食品(pǐn)。

　　钾硫酸氨基酸的(de)含量(liàng)颇多，因此可弥(mí)补牛(niú)及猪肉的不(bù)足。

　　同时也由于鸡(jī)肉比其他肉(ròu)类的维生素A含量(liàng)多(duō)，而在量方(fāng)面虽比(bǐ)蔬菜或肝脏差，但和(hé)牛肉和(hé)猪肉相比，其维生素(sù)A的含量却(què)高出(chū)许多(duō)。

　　腿(tuǐ)肉是从(cóng)脚(jiǎo)到(dào)腿的(de)部(bù)位，及腿根一带(dài)的(de)肉，其肉质颇坚(jiān)硬，连皮一起(qǐ)摄取(qǔ)时，脂(zhī)肪的含量较多，也是(shì)在整只(zhǐ)鸡中(zhōng)铁(tiě)分含量最(zuì)多的一(yī)部分。

　　2、鸡腿(tuǐ)肉肉蛋白质的含量(liàng)比例较高，种类多(duō)，而且(qiě)消化率高，很容易被人体吸收利(lì)用，有增(zēng)强体力(lì)、强壮身体的作(zuò)用。

　　鸡肉含有对人体生长(zhǎng)发育有重要作用(yòng)的(de)磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷(lín)脂的重要来(lái)源(yuán)之一(yī)。

　　鸡肉(ròu)对营(yíng)养不良、畏寒怕(pà)冷(lěng)、乏力疲(pí)劳、月经不调、贫血、虚弱等(děng)有很好的食疗作用。

　　祖国医(yī)学认(rèn)为(wèi)，鸡肉有温中益(yì)气、补虚(xū)填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。