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咕噜肉能(néng)够用瘦肉吗(ma)

  咕噜肉是能够用瘦(shòu)肉(ròu)的。

  咕噜肉是用五花肉制造的(de),咕噜(lū)肉需求一些肥(féi)肉吃(chī)起来才香,用纯瘦肉制造(zào)口感就没(méi)那么好。咕噜肉是(shì)一道经典(diǎn)的粤(yuè)菜(cài),在(zài)广东的(de)各大酒楼(lóu)或排挡必备(bèi)这(zhè)一道菜。

  咕(gū)咾肉又称咕噜肉,咕咾肉作为欧美人士最了解的我国菜之一,常(cháng)见(jiàn)于我国以外(wài)的唐人街的饭(fàn)馆。  咕(gū)噜肉的称号(hào)有两个(gè)传说(shuō)。第一个传(chuán)说(shuō)指(zhǐ)因为这(zhè)道菜以甜酸汁烹调,上(shàng)菜时香气四溢,令(lìng)人忍不住(zhù)咕(gū)噜(lū)咕噜地(dì)吞口水,因此得(dé)名。

  第(dì)二个传说是指这道菜历史(shǐ)悠久,故称为陈旧肉,后谐音转化(huà)成咕噜肉(ròu)。做咕(gū)咾肉的进程便是先切后腌,首要放(fàng)咸味腌,使肉入(rù)味,然(rán)后参加生粉以(yǐ)封住(zhù)肉的纤(xiān)维(wéi),使炸(zhà)时肉汁不会干(gàn),然(rán)后加鸡蛋使(shǐ)色汁金(jīn)黄(huáng)、肉质香松(sōng),最终沾上(shàng)干粉,使炸时较脆。

咕噜肉是(shì)用什(shén)么肉做的

咕噜肉的来历

  咕噜肉的称号有两个传说。

  第一个(gè)传说(shuō)指因(yīn)为这道菜以甜酸汁烹调,上菜时香气四(sì)溢,令人忍(rěn)不住咕噜咕噜地吞口水,因此得名。

  第二个传(chuán)说是指这道(dào)菜历史悠(yōu)久(jiǔ),故称为陈旧(jiù)肉,后(hòu)谐音转(zhuǎn)化(huà)成咕(gū)噜肉(ròu)。

  做咕(gū)咾肉的进(jìn)程便是先切(qiè)后腌,首要放(fàng)咸味腌,使肉入味(wèi),然(rán)后参加生粉(fěn)以封住肉的(de)纤维,使炸时(shí)肉汁不会(huì)干(gàn),然(rán)后加鸡蛋使色汁(zhī)金黄、肉质香松,最终沾(zhān)上干(gàn)粉,使炸时较脆(cuì)。

咕噜肉(ròu)的做法

  1、猪(zhū)肉洗洁净滤干(gàn),切小块,用刀尖(jiān)在每块肉(ròu)上(shàng)浅浅划几刀,不要堵截。

  2、参加红薯粉(fěn)和盐(yán),拌均匀,放置20分钟,参加蛋清和(hé)玉(yù)米(mǐ)淀粉拌和均匀。

  3、热锅,倒入(rù)适量炸东西的油(yóu),油轻轻(qīng)起泡,筷(kuài)子(zi)放入(rù)测(cè)验(yàn)能够看到筷(kuài)子滚着(zhe)小油泡,把(bǎ)肉一块块放(fàng)入油锅里,炸到微黄就捞起,放凉,再次(cì)复炸。

  4、放入(rù)少(shǎo)量油(yóu)热锅,放入小西红柿(shì)和适量西红(hóng)柿酱一同炒(chǎo),自己调(diào)理滋味,觉得(dé)甜(tián)了就加点醋,觉得酸了加点白糖,假如(rú)觉得稠了能够恰当一(yī)点水(shuǐ)。

  把

  5、肉倒(dào)入,酱料悉数裹在猪肉上了(le),翻(fān)炒(chǎo)一下(xià),熟了就能够(gòu)出锅了。

咕咾肉(ròu)用什么部位的肉(ròu)

  萝咕老肉是我国菜(cài)系(xì)粤(yuè)菜菜系中很有特征的菜式之(zhī)一(yī)。

  它以猪肉为(wèi)首要资料,烹饪以软炸为主,口味归于糖醋味,色泽(zé)漂(piāo)亮,红绿(lǜ)相间,口味甜酸,肥而不腻。

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  质料:

  里(lǐ)脊肉、菠萝(luó)适量;红(hóng)椒、青椒各半个,鸡(jī)蛋1个,色拉(lā)油、食盐、淀(diàn)粉、胡椒(jiāo)粉适量,料酒2勺(sháo),西红柿酱、白醋2大匙,白砂(shā)糖3大匙,水、鸡精(jīng)少(shǎo)量。

  做法:

  1、里脊买(mǎi)回来,洗净,自中(zhōng)心剖开(kāi);刀子与桌面呈45度角(jiǎo),斜着切,然后反过来,刀(dāo)子(zi)与桌子笔(bǐ)直,切(qiè)网格状。

  能够协助入味;后切(qiè)成块

  2、将猪肉块里(lǐ)边放(fàng)入盐、胡椒粉(fěn)、鸡精(jīng)、料酒,拌(bàn)和均匀,腌半小(xiǎo)时;

  3、打入(rù)一个鸡蛋,拌和均(jūn)匀,使肉上裹上蛋液;后再(zài)将肉(ròu)块(kuài)上面均匀(yún)裹上淀粉

  4、油(yóu)锅(guō)烧至7成热(rè),放入猪肉块,炸(zhà)至(zhì)金(jīn)黄色,捞出控干油;

  5、青红(hóng)椒切成菱形块,菠萝切(qiè)块(罐头捞出,控干);

  6、倒入两(liǎng)大(dà)匙西红柿(shì)酱,3大(dà)匙白(bái)砂糖(假如是罐头,能够削减成2匙或(huò)者是一匙半(bàn)),2勺白(bái)醋(cù)、2勺绍酒,盐少量(liàng),少量清(qīng)水,调成酱汁;

  7、将酱汁倒(dào)入锅(guō)内,熬至粘稠;

  8、倒入炸好的肉(ròu)块,青(qīng)红椒、菠萝块;

  9、均匀裹上酱(jiàng)汁(zhī)即可出(chū)锅。

  小贴士:

  1、猪(zhū)里脊切花刀(dāo),是为了协助入味(wèi),也能够(gòu)直接切(qiè)大(dà)块。

  2、先裹蛋液,再裹淀粉,能够(gòu)裹的更(gèng)可靠。

  3、油温七成热下锅,油温太低(dī),淀粉会掉落,油温太高,简单(dān)致使肉质变硬。

  4、菠萝(luó)要是(shì)用罐头(tóu),要削减白糖(táng)的(de)用量或者是添加白醋的(de)用(yòng)量。

  5、新鲜菠萝应洗净切块,然后淡盐水(shuǐ)浸泡(pào)。

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