生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以下的(de)日子(zi)常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高(gāo)越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附(fù)加的(de)外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静(jìng)的(de)心(xīn)态冲泡(pào)，或则(zé)水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里zhī)际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的(de)精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的(de)器皿和品(pǐn)茗(míng)人(rén)数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或(huò)是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成(chéng)小块，然后(hòu)能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡一(yī)会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的(de)不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长，一般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的(de)延(yán)伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么(me)选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后(hòu)下(xià)降(jiàng)人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发(fā)生(shēng)沉积的(de)现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加(jiā)重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(h吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里ěn)多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会(huì)呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及(jí)按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素等也有必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各(gè)种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物(wù)质某些能(néng)活(huó)化导致癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增(zēng)强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢(shū)、因此起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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