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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟(shú)的(de)好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下，因为(wèi)在芹菜表面会有很多的(de)细菌，而且在表面还会有很多的泥(ní)污(wū)，所以必须要进行(xíng)焯水，这样(yàng)才(cái)能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以去除表(biǎo)面的泥(ní)污，吃(chī)的时候就(jiù)特(tè)别健康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的(de)具(jù)体方法为(wèi)首先清洗(xǐ)干净(jìng)，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放(fàng)入(rù)到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出，就(jiù)可以完成焯(chāo)水，这样制作出来的(de)味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是(shì)用生的还是熟的都是可以美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思的。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃(chī)些生食(shí)的话，可以直接(jiē)用生的(de)榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道比(bǐ)较(jiào)重所以很多(duō)人都不能接受。

　　要是(shì)不能接(jiē)受的话也可以用熟(shú)的(de)芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属(shǔ)于芹菜(cài)，但是西芹(qín)和芹菜含水量(liàng)不一样(yàng)且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所含的(de)粗纤维成分(fēn)比较多，榨(zhà)出来的汁(zhī)水所含(hán)的(de)杂质比较多，难以下咽(yàn)。

　　西芹(qín)水分含量比较多(duō)，粗(cū)纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出来的(de)汁水比较(jiào)纤细浓稠，且(qiě)不含太多杂质，比较容易(yì)吞咽(yàn)，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时选用西芹(qín)较(jiào)好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人(rén)吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢掉,这种吃法是(shì)不科学(xué)的,因为芹菜叶的营养远远高(gāo)于(yú)茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C、维(wéi)生素B1、蛋白质(zhì)、钙物质(zhì)的含量都高于芹菜茎,其(qí)中个(gè)别营养(yǎng)成分要高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来(lái)决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是一种非常好(hǎo)好的药(yào)材蔬菜，它富含碳(tàn)水化合物和(hé)蛋白(bái)质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都(dōu)是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白(bái)糖或者先焯水榨熟的。

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