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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属(shǔ)于(yú)寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便感频(pín)繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食(shí)过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这(zhè)些(xiē)食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加(jiā)其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹(āo)陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相(xiāng)同品(pǐn)种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过(guò)程中随(suí)着太阳(yáng)光(guāng)的照(zhào)射西(xī)瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或(huò)者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是(shì)“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜(yán)色(sè)越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜又起沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的感(gǎn)觉(jué)，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出(chū)当(dāng)当(dāng)声音 的(de)，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用(yòng)两只手(shǒu)轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂(liè)开的声(shēng)音，是熟透(tòu)的(de)西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来看(kàn)一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这(zhè)个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深(shēn)，一些，说明(míng)西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的(de)时(shí)间(jiān)也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我(wǒ)们(men)就尽量不(bù)要去买。<相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术/p>

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白(bái)的就是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就(jiù)说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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