新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的(de)。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长以及(jí)新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放最(zuì)好，新鲜山(shān)芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山(shān)芋的热(rè)量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植(zhí)物(wù)纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时(shí)也不(bù)用担心摄入过多热量，可以代(dài)替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可以起到一定的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过(guò)调(diào)节肠道微(wēi)生物(wù)来帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥(féi)人(rén)群(qún)可以适(shì)当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准(zhǔn)备一(yī)个稍微(wēi)大(dà)一点的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米。

　　在(zài)每层(céng)新鲜山芋(yù)之间(jiān)都(dōu)要(yào)垫一层报纸或旧(jiù)衣服(fú)，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱(xiāng)密封1分米等于多少米，1分米等于多少米厘米好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有温室的(de)效(xiào)果和吸(xī)潮的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜(tián)，不(bù)会腐(fǔ)烂发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在(zài)干燥通风的地(dì)方，这样也可以保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防(fáng)止外(wài)界水分影响(xiǎng)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋，也能(néng)够保留(liú)住(zhù)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较(jiào)少，也(yě)可(kě)以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹起来(lái)，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说(shuō)一(yī)次(cì)性会买很多芋头回(huí)来，这样自己一(yī)天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋(yù)头保存下(xià)来，但是害怕保存(cún)不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这(zhè)个(gè)事情担忧(yōu)，也担心自(zì)己不(bù)能(néng)吃到新鲜(xiān)的(de)芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容(róng)易发芽(yá)，那么芋头(tóu)怎么(me)存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害，低于(yú)0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表(biǎo)皮易(yì)被微生物侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不(bù)宜(yí)干(gàn)之(zhī)说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可(kě)采用(yòng)通(tōng)风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散(sàn)热。

　　控(kòng)制(zhì)堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不知道怎么保存好的(de)话(huà)，那么不妨试试上面(miàn)我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头的(de)方法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那(nà)么(me)最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样(yàng)带皮(pí)的(de)保存时间才能更长久，如果(guǒ)没(méi)有冰箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一定要(yào)把芋头放(fàng)在(zài)通(tōng)风的地(dì)方(fāng)。

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