人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个(gè)人的(de)穿着(zhe)一定是可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也离不(bù)开(kāi)衣服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是和所(suǒ)处的(de)大环境相(xiāng)关联的，你不能让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿(chuān)着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要(yào)符合跑步的(de)需要，我们(men)经常能(néng)够看到一(yī)些人(rén)穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在身(shēn)上不仅不(bù)美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还(hái)有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们(men)跑步的体(tǐ)验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以(yǐ)后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知道(dào)了之前是多么的不(bù)合时宜和(hé)不(bù)专业，于是大(dà)家向着(zhe)一致的目标前进，那(nà)就是(shì)穿得越来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的散(sàn)热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将会(huì)非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力，但是女(nǚ)跑者如果(guǒ)这么穿，不(bù)由得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我(wǒ)们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体中(zhōng)所占的比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑者，我们(men)还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离(lí)大多不会超过(guò)一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是在三(sān)伏天那(nà)样暴(bào)热的天气，那么我(wǒ)们(men)就(jiù)没有必要穿那种3分开叉(chā)的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足够，短(duǎn)裤可以选择诫勉谈话影响期是多长时间，诫勉谈话受影响吗五分长短带(dài)内衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是比较友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排除个别女跑者是(shì)故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给了别(bié)人(rén)联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观(guān)，也(yě)不会(huì)让别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是(shì)会以短(duǎn)距离为主，希望(wàng)这对于我们女跑(pǎo)者(zhě)来(lái)说，会是一个好建(jiàn)议。

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