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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用(yòng)后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空(kōng)腹(fù)食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中(zhō压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗ng)山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态(tài)下食用的(de)，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分(fēn)在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增加其发生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路(lù)部(bù)分略(lüè)微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂(diān)轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出(chū)清(qīng)脆的(de)“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的(de)方式(shì)辨识度也不一定(dìng)高，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较(jiào)直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的西瓜(guā)个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才可以买到(dào)称心(xīn)如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上(shàng)，用两(liǎng)只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来(lái)看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的(de)部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是(shì)自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面(miàn)有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的(de)霜很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指或食(shí)指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明(míng)是(shì)生瓜。

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