生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在(zài)香(xiāng)气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在(zài)一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三(sān)个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人(rén)心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些心(xīn)理(lǐ)素(sù)质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡(pào)茶(chá)人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需(xū)在(zài)往常心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的(de)是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别的还可(kě)依(yī)据(jù)水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加而(ér)延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先(xiān)闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶(yè)净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透(tòu)气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的(de)环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差(chà)改动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的(de)生(shēng)动性(xìng)，乃至仓(cāng)内(nèi)温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打开(kāi)了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留意(yì)的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地(dì)址的(de)温(wēn)度和湿(shī)度的(de)改动规则(zé)，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常(cháng)醇化的(de)外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯(chún)度，差(chà)异(yì)霉味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊中，多(duō)种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味(wèi)道(dào)要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药(yào)中的铁(tiě)结(jié)石发生(shēng)沉积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细(xì)血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥硬化(huà)、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治(zhì)高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多(duō)酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的(de)科学(xué)试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都(dōu)的癌(ái)症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化(huà)道的活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而(ér)处(chù)于(yú)状况的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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