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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不(bù)可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一般(bān)为西(xī)葫芦。西葫芦通常(cháng)不能(néng)生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日常生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰(fēng)富的(de)维生素、纤维素以(yǐ)及(jí)矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地(dì)补(bǔ)充机体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到(dào)一定(dìng)的辅助作(zuò)用。但是西葫芦通常是(shì)用(yòng)于炒(chǎo)着吃(chī)，一般不建议(yì)直接(jiē)生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生(shēng)吃味道比较(科长相当于什么级别？jiào)苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生吃(chī)容(róng)易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致(zhì)患者出现腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻等情(qíng)况发生，从而会对(duì)身体健(jiàn)康造(zào)成一定的影(yǐng)响(xiǎng)，所以西(xī)葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大(dà)一(yī)点(diǎn)的(de)，这样的(de)甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很(hěn)多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也要留意一(yī)下，即使外面看起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的(de)甜瓜建议(yì)先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一(yī)点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全成熟，这样(yàng)不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑(tiāo)选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的(de)，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的时候(hòu)也要留(liú)意科长相当于什么级别？(yì)一(yī)下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没(méi)事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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