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苹果(guǒ)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放(fàng)在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也是(shì)很好的，在(zài)日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂的，这(zhè)样的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的(de)诸事顺遂下一句是什么意思，最吉祥的八个字句子新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的(de)一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明(míng)苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且(qiě)可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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