初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成(chéng)绩，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带离(lí)跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没(méi)有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加(jiā)速(sù)会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的(de)时候会(huì)增加身体的(de)负担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的(de)身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或(huò)者某一物体作(zuò)为目标，当跑过这个位置的时候，就意味着又跑(pǎo)过(guò)了一圈，这样会更有动力学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c往前跑。

中考(kǎo)女(nǚ)生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标(biāo)准，以初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国(guó)家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准(zhǔn)中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同(tóng)，应(yīng)到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是(shì)体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必考(kǎo)项(xiàng)目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规(guī)则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现象，记为(wèi)成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一次(cì)考试机(jī)会。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百度(dù)百科(kē)-体育中考

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