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沙田(tián)柚可以减肥吗

　　沙田柚(yòu)城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌是(shì)不可以减肥(féi)的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于(yú)较常(cháng)见(jiàn)的水果(guǒ),含有一定的维生素C、钙(gài)、铁、碳(tàn)水化(huà)合物(wù)等营养成分,

　　减肥期间适量(liàng)吃(chī)一些(xiē)柚子(zi),可为身体补(bǔ)充一定营(yíng)养成(chéng)分。但柚子没有燃烧脂肪(fáng)的作(zuò)用,不能只通过(guò)吃(chī)柚子进行减肥。

沙(shā)田柚(yòu)怎么样(yàng)挑甜的(de)呢

　　1、看外观(guān)。

　　每个东(dōng)西都(dōu)有它(tā)适合自己的大小(xiǎo)，柚子也不例(lì)外。

　　在看柚子时(shí)，不要看(kàn)太小(xiǎo)的，这种小柚子多半是还没成熟的，味道(dào)一般都会很酸，当然了，也不能选太大(dà)的，太大(dà)的柚子，果肉(ròu)可能没什(shén)么(me)水分，吃起来也(yě)没有什么味(wèi)道。

　　形状上(shàng)的话，好的柚子一般都是(shì)上面尖(jiān)，下(xià)面(miàn)平，这种柚子的(de)品(pǐn)质比较好，但要不是(shì)这个形状的话，就(jiù)建议不(bù)要购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是青色的(de)，但(dàn)要是表皮是(shì)比较鲜(xiān)明(míng)的淡(dàn)黄(huáng)色，那么(me)这种柚子的成(chéng)熟程度是刚刚(gāng)好的，如果表皮是特别明显的黄色(sè)，就(jiù)代表(biǎo)了这个柚子是比(bǐ)较老的了，里面(miàn)已(yǐ)经没(méi)有什么水分了，没有水(shuǐ)分(fēn)的吃(chī)起来会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去是光(guāng)滑(huá)均匀、毛孔小的(de)，而且被光照(zhào)还能泛(fàn)着光(guāng)的，就(jiù)说明(míng)这种柚子是生长(zhǎng)得(dé)比(bǐ)较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外(wài)表(biǎo)起着褶子不(bù)泛光的(de)，这(zhè)种柚(yòu)子还(hái)是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是(shì)柚子的脐部，用(yòng)手指(zhǐ)按(àn)压柚(yòu)子的脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那么这(zhè)个柚子的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果是软软的(de)，能(néng)够按进(jìn)去的，就(jiù)说明这个柚子(zi)里(lǐ)面已经(jīng)干了，里面的(de)果子所(suǒ)剩(shèng)无(wú)几了，这种(zhǒng)柚子就(jiù)可以放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜沙(shā)田(tián)柚的方(fāng)法：

　　一、看外观(guān)

　　在看柚子时(shí)，不要看太小的，这种小柚子多半是(shì)还没(méi)成熟的(de)，味道一(yī)般都(dōu)会很酸，当然了(le)，也(yě)不能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么水分，吃起来也没有什么(me)味道。

　　形(xíng)状上好(hǎo)的(de)柚子一(yī)般都是上面(miàn)尖，下面平，这(zhè)种柚(yòu)子的品质比较好(hǎo)。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟(shú)的时(shí)候(hòu)表皮都(dōu)是青色的(de)，但要是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮是(shì)特别(bié)明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是(shì)比较老的了(le)，里面已经没有什么(me)水(shuǐ)分了，没有水分(fēn)的吃起(qǐ)来会(huì)太(tài)干。

　　三、用手摸

　　在柚子的(de)下面有一(yī)个小孔，那里(lǐ城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌)是柚子(zi)的脐部(bù)，用手(shǒu)指按压(yā)柚子的脐部，按上去(qù)要是紧(jǐn)紧的，那么这个柚子的(de)水分充足，非常(cháng)的新鲜多汁(zhī)，但如果(guǒ)是软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)，能够按进去的，就(jiù)说(shuō)明这(zhè)个柚子(zi)里面已(yǐ)经干了，里面的果子所剩无几(jǐ)了，这种柚(yòu)子就可以放弃了(le)。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙(shā)田柚(yòu)。

　　沙田(tián)柚发(fā)源(yuán)于(yú)容县(xiàn)清乾(qián)隆皇(huáng)所赐而(ér)得(dé)名列为贡品，容(róng)县种植沙田柚的历史已有两千多年，其(qí)果大形(xíng)美、味(wèi)甜蜜且耐贮藏，而果(guǒ)实则为葫芦形(xíng)和梨形，果蒂部(bù)呈短颈状，果底常(cháng)有古铜钱(qián)大的(de城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌)环状印圈内有(yǒu)放射沟纹，常称为(wèi)菊花底或金钱(qián)底。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面金黄色(sè)，果肉虾肉色，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果实(shí)可贮藏150-180天，贮后风味尤(yóu)佳(jiā)，有着水(shuǐ)果珍品“天(tiān)然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田柚又名梅州金柚，树势(shì)强健，一(yī)般1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果实梨(lí)形或(huò)葫芦(lú)形，且(qiě)单果重500-1500克，果肉(ròu)脆(cuì)嫩爽口(kǒu)呈(chéng)现出白色(sè)或(huò)虾肉色，风(fēng)味浓甜品(pǐn)质(zhì)上等(děng)。

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