人靠衣装马靠鞍(ān)，自(zì)古以来一(yī)个(gè)人的穿着一定是可以为她加分的，所谓(wèi)的(de)气质(zhì)也离不开(kāi)衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处的(de)大(dà)环境相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工(gōng)人穿着西(xī)装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去推(tuī)销房子(zi)，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着(zhe)也要(yào)符(fú)合(hé)跑(pǎo)步的需要(yào)，我们经常能够(gòu)看到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑(pǎo)步，出汗以后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非常的难(nán)受，天冷的时(shí)候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有了跑步的(de)经验以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是多么的不(bù)合时宜(yí)和(hé)不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮(pí)肤的摩擦(cā)，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像(xiàng)也不(bù)会(huì)有(yǒu)太大(dà)的吸(xī)引(yǐn)力(lì)，但是(shì)女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不(bù)变的(de)定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑者这个群体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了(le)更(gèng)好地保护(hù)好女跑者(zhě)，我们(men)还是要适当的做好隐私(sī)的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多不(bù)会超过一(yī)个半马，那(nà)么在穿着上其实(shí)没有那么高的要求，只要不是(shì)在(zài)三伏(fú)天那样暴(bào)热的天(tiān)气，那么我们就没有必要(yào)穿那(nà)种3分开(kāi)叉(chā)的短裤或者是背(bèi)心(xīn)，以(yǐ)前参(cān)加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以选择(zé)五分(fēn)长短带内衬宽松一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也是比较友好，能(néng)够很大程度(dù)上不会让别(bié)人(rén)多想。

我们(men)也(yě)不排除个别(bié)女(nǚ)跑者是故(gù)意那么穿，那样的确(què)可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑步，并且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气(qì)转凉(liáng)以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹力裤上套(tào)一个跑(pǎo)步的短(duǎn)裤，这样(yàng)既美观，也不(bù)会让别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小，毕竟(jìng)平时(shí)跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对于(yú)我们女跑(pǎo)者来说，会是(shì)一个好建议。

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