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吹埙是有氧运动吗不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵olor: #ff0000; line-height: 24px;'>不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵>

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐心(xīn)练习基本(běn)功，不(bù)要(yào)急于(yú)吹曲子。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢后快、先(xiān)缓后急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙(xūn)当然有许多困难，但只要方法得当，坚持练习。这(zhè)些困难(nán)也(yě)是能(néng)克服的。比如肺的功(gōng)能、指的弹性、唇与舌的(de)弹性、记忆力等都可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻(duàn)炼身(shēn)体的好方法，手指动则健脑、练记(jì)忆则利脑。气(qì)息动则健肺、练调息(xī)则利肺。吹埙又是一项很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多(duō)听(tīng)一些名家吹的曲(qū)子，听必有益(yì)。在听中体会韵味、体(tǐ)会技(jì)法、体会技巧。听名家的(de)曲子要贯穿在个学习的过程中，说过头(tóu)的(de)话，就是要让名家吹的曲子常常(cháng)陪伴自己(jǐ)、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练，(当(dāng)然，用专门的(de)时间练更好。)把(bǎ)埙(xūn)放在顺手(shǒu)处(chù)，有时间就(jiù)练(liàn)一会(huì)儿。哪怕是几分钟也好(hǎo)，这样(yàng)就能集零为整，积少(shǎo)成多，把一(yī)些(xiē)零散(sàn)的时间(jiān)都(dōu)调动起(qǐ)来。

　　6、练习要(yào)有一个大(dà)略的(de)计(jì)划，在一段时(shí)间要有一个重点。比如练一种技法，先要集中练，就是说在一段时间(jiān)内重点(diǎn)专练这种技法。等(děng)到这种技(jì)法练得差不(bù)多了，再(zài)练其他技法。练曲目也(yě)是如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　　不要(yào)吹埙是因为人们觉得埙的声音(yīn)比较的婉转，可以(yǐ)引起人们的思念故人之情，所(suǒ)以很多人不喜欢吹(chuī)埙。

　　其实埙是可(kě)以(yǐ)用(yòng)来(lái)吹，它(tā)是中国最古(gǔ)老的吹奏(zòu)乐器，在很大重大的场面都能见到，吹(chuī)出(chū)来的声音(yīn)婉转悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世界(jiè)的舞台(tái)上，他们对(duì)于埙的(de)评价也(yě)是很高的，体现出埙更古(gǔ)老的(de)价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国古(gǔ)代重要的(de)乐器(qì)之一。

　　在可考的(de)文字记(jì)载中(zhōng)我(wǒ)们(men)可以确(què)认，埙在战(zhàn)国(guó)初就(jiù)广泛应(yīng)用于宫(gōng)廷的(d不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵e)祭祀(sì)活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷(tíng)雅乐乐(lè)器(qì)大(dà)家族中的重(zhòng)要成员。

　　只是近百年来，由于种种原(yuán)因，人们除了在欣赏宫(gōng)廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外，几乎不知(zhī)道还有埙这样一种乐(lè)器了。

　　到(dào)了二十世纪(jì)三、四(sì)十年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在演(yǎn)奏家(jiā)、制作家和作曲(qū)家的共(gòng)同努力下，埙作为乐(lè)器有(yǒu)了(le)标准(zhǔn)化和规(guī)范化的制作，喜(xǐ)爱(ài)埙乐(lè)并且学习(xí)、演(yǎn)奏(zòu)的人越来越(yuè)多，习埙的热潮悄(qiāo)然兴起。

　　从埙上人(rén)们似乎找(zhǎo)到了遗失已(yǐ)久的(de)古风，埙正在成为一种文化(huà)现象被(bèi)越来越多的人(rén)所关注。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-埙

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