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什么(me)是步频和(hé)步幅，步频(pín)的计(jì)算方法

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步(bù)幅就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，后面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什么(me)是(shì)步频，步(bù)幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数(shù)，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少一点，并团(tuán)后面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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