人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定是可以为(wèi)她(tā)加分的(de)，所(suǒ)谓的气质也(yě)离(lí)不(bù)开衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和(hé)所处的大(dà)环(huán)境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着西(xī)装革(gé)履(lǚ)的去上班(bān)，也不能让一(yī)个卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说(shuō)，跑者的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们经常能(néng)够(gòu)看到一(yī)些人穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上(shàng)不仅不美观(guān)，而(ér)且还非常的(de)难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉(jué)，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在有了(le)跑步的经验以(yǐ)后，我(wǒ)们跑者终于(yú)知道了之前是多么的(de)不合时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的目(mù)标前进，那就是(shì)穿得(dé)越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将(jiāng)会非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太(tài)大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不(bù)什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型color: #ff0000; line-height: 24px;'>什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型变的定(dìng)律，而且从很多(duō)马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个(gè)群体(tǐ)中所占的比例还(hái)是比较小(xiǎo)。

所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注也就(jiù)不足为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做(zuò)好隐私的保护，如(rú)果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多(duō)不(bù)会超过一个半(bàn)马，那么在(zài)穿着上其实没(méi)有那么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那(nà)样暴(bào)热的天气(qì)，那(nà)么我们就没有必要(yào)穿那(nà)种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背(bèi)心，以(yǐ)前参加马拉松发(fā)的(de)那(nà)种短袖就足(zú)够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长(zhǎng)短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者来(lái)说也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不(bù)会让(ràng)别人多想。

我们也(yě)不排除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故意那么(me)穿，那(nà)样的(de)确可以(yǐ)让自己成为(wèi)焦点，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重(zhòng)跑(pǎo)步(bù)什么是狗啃式刘海，什么是狗啃式刘海发型，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气(qì)转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了别(bié)人联想的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美观(guān)，也不(bù)会(huì)让(ràng)别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑步本身的影响也(yě)比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是(shì)会(huì)以短距离为主，希(xī)望这对于我(wǒ)们女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个好建议。

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