莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(m睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高iào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 睡午觉和不睡午觉有什么区别，为什么不爱午睡的孩子智商高