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什么是步频和步幅，步频的(de)计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一步的(de)长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频(pín)，步幅(fú)，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是(shì)一步(bù)两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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