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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才(cái)甜呢？选品种(zhǒng)的。关于红薯怎样(yàng)挑才甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样(yàng)挑才甜一点，红(hóng)薯怎(zěn)样挑甜的，怎样挑选红(hóng)薯比较甜，怎(zěn)样挑烤红薯比较(jiào)甜等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常(cháng)识：

红薯能够(gòu)生吃吗(ma)

　　红(hóng)薯是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　红薯为(wèi)一类较常见的食物，能够(gòu)生吃红薯(shǔ)，但不主张生吃红薯。生吃红(hóng)薯不会引(yǐn)起中毒，但生红(hóng)薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很(hěn)难消化、吸收，有(yǒu)或许由于(yú)消化不良而出(chū)现腹胀、打嗝(gé)。将生红薯做熟，才可(kě)让红薯中的淀粉发生变化，相(xiāng)对(duì)更(gèng)易消化。

　　一(yī)起不(bù)主张(zhāng)食(shí)用过多生红(hóng)薯(shǔ)，是由(yóu)于生红薯中含有(yǒu)一种气化酶(méi)，会导致食用红薯后产(chǎn)气，感(gǎn)觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有四种，分(fēn)别是红心红(hóng)薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红(hóng)心红(hóng)薯(shǔ)的滋味甜美，口感比(bǐ)较脆爽，含糖量十(shí)分(fēn)高，蒸(zhēng)熟之后香气(qì)溢散，口感十分嫩(nèn)。

　　白(bái)心红薯淀粉含量(liàng)比较高(gāo)，口感(gǎn)上糯而不腻，一般用来制(zhì)造薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常见的一种(zhǒng)，合适蒸(zhēng)食(shí)、煮粥、炒菜(cài)等各(gè)种办(bàn)法(fǎ)，口感也是十(shí)分的清甜(tián)爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感上不是特别好，可是养(yǎng)分价值比较高。

　　几种红薯的(de)口感不同也比(bǐ)较大(dà)，在(zài)购(gòu)买的时分依据自己的(de)需求来挑选就好了(le)。

　　2、看红薯(shǔ)的外观。

　　首要(yào)咱们最直观能看到的便是(sh踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮'color: #ff0000; line-height: 24px;'>踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮ì)红薯的外观了，在购(gòu)买(mǎi)红薯(shǔ)的时分，咱们能够先看(kàn)下红薯的外观(guān)，挑选外形丰满(mǎn)、外表润滑地进行购买，假(jiǎ)如红薯外表(biǎo)皮是(shì)高低不平或许有黑点、发霉(méi)或许(xǔ)是有缺口的就别买了，这种(zhǒng)有或许(xǔ)是寄存时刻过久(jiǔ)，或许会有(yǒu)蜕变的问题，假如是外表特别粗糙(cāo)，或许(xǔ)也是寄存(cún)过(guò)久，水分有些丢失掉(diào)了，还(hái)有便是发(fā)芽的必(bì)定(dìng)不要购买。

　　3、看红薯的形(xíng)状。

　　在(zài)挑(tiāo)选红(hóng)薯的时分，咱们尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心粗形状的红薯，这(zhè)种红薯的口感是比较好的，由于这种红(hóng)薯在成长的过程中养(yǎng)分吸收得比较均匀，养分价值更好，圆润的红(hóng)薯(shǔ)看(kàn)起来比较美(měi)观，可是相比较来(lái)说，两(liǎng)头尖、中心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看(kàn)好的红薯(shǔ)放进购物袋的时分，能够随(suí)手捏一下红薯(shǔ)的头尾处，挑选捏起来比较紧实的(de)，假如是捏起(qǐ)来比较软(ruǎn)的话，有或许(xǔ)是水分丢失(shī)导(dǎo)致的，就(jiù)没有那么新鲜(xiān)了，所以在(zài)挑(tiāo)选捏起来紧(jǐn)实(shí)水分(fēn)也比较足的。