随(suí)着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多的(de)人都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需(xū)求对身体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己(jǐ)身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激(jī割韭菜是什么意思网络，网络上割韭菜是什么意思>割韭菜是什么意思网络，网络上割韭菜是什么意思)素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能(néng)够让自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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