踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮踢足球可以长高个子的。

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踢(tī)足球可以长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足(zú)球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄决定的(de)，如(rú)果是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完(wán)全，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买(mǎi)什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有(yǒu)的(de)腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双(shuāng)适合自己的球鞋阿富汗是哪一年灭亡的(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这(zhè)些都(dōu)是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的(de)时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链(liàn)以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全(quán)放在第一(yī)位。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)注意什么(me)

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会(huì)用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到(dào)累得(dé)不行(xíng)的时候再大口大口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气(qì)下(xià)锻(duàn)炼(liàn)。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有对(duì)抗(kàng)，而且(qiě)相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你(nǐ)跑五步(bù)他需要起步(bù)才(cái)能完(wán)成阿富汗是哪一年灭亡的，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足(zú)不(bù)敌(dí)澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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