莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由(yóu)基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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