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沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的(de)变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的(de)种种变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本人(rén)也在该(gāi)话(huà)题下(xià)发文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很(hěn)大(dà)的改变(biàn)，这个改(gǎi)变不(bù)是(shì)只有体重的变化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人一起跳操关系变好了(le)、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物(wù)角度更积(jī)极更正面了(le)…..等(děng)等，这些都是(shì)我们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你们(men)都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千万的“神话(huà)”。当时，非常(cháng)多的网友化(huà)身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每天坚持观看他(tā)的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常(cháng)多(duō)的(de)网友涌入该话(huà)题，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼一(yī)年(nián)以来的身心(xīn)变化(huà)，仅今日话题(tí)阅读量就(jiù)达(dá)到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友(yǒu)们“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚(jù)集(jí)地，从(cóng)网友们分(fēn)享的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年以来，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变(biàn)化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　很多网(wǎng)友称，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不(bù)成问题；

　　其次(cì)，即使体(tǐ)重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态都(dōu)是肉(ròu)眼可见的变好。

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体重变化不大，但是(shì)能够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变(biàn)得越来越好(hǎo)，而且心情也(yě)随之更加开朗自(zì)信，整个人越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网友称自己压(yā)力很大，每天心神(shén)不(bù)宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受到运动的快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自己一直有坚(jiān)持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为自(zì)己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平台(tái)中也有很多网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来(lái)，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好了非常多(duō)，一些(xiē)曾经患(huàn)有(yǒu)的小(xiǎo)毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深(shēn)深感动，从(cóng)他(tā)们身上可以明显感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊(gēng)宏的健身操带来了不(bù)仅是身心健康，更(gèng)是一种积极(jí)向上的生活态度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝(sī)们变(biàn)化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又(yòu)有(yǒu)什么动态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊(gēng)宏自己有(yǒu)什么变(biàn)化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经达到6900多(duō)万，此(cǐ)外，他也在(zài)微博(bó)、小红书(shū)、快手等社交平台上(shàng)经营个(gè)人账号，分享(xiǎng)自(zì)己生活、健身等内容(róng)。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝(sī)为669万，粗(cū)略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为(wèi)1800余万(wàn)。不过目(mù)前刘畊(gēng)宏(hóng)已经早过(guò)了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定(dìng)。

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　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天(tiān)中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量增长较(jiào)为(wèi)平(píng)缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏已(yǐ)然成(chéng)为健身区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　这一年来，刘畊宏在(zài)自(zì)己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周开播三(sān)次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播(bō)的(de)观看量数(shù)据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊(gēng)宏(hóng)直播34次，场均观看(kàn)人(rén)次(cì)达到605.3万次，累计观看(kàn)人(rén)次达到2.06亿(yì)人次。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　同时，这(zhè)些(xiē)直播中，平均人气峰值(zhí)也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊(gēng)宏也(yě)并非一成不变(biàn)的(de)带(dài)大家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很(hěn)多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物(wù)，教(jiào)大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也(yě)让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上(shàng)朋友一(yī)起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具(jù)总(zǒng)动员》中的(de)牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅只局(jú)限于(yú)在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的(de)直(zhí)播方式越(yuè)来越丰富，场面也非常(cháng)欢(huān)快，想必也会吸引很多粉(fěn)丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急于带货。而(ér)一年(nián)过后，直(zhí)播带货也成为(wèi)刘畊(gēng)宏变现(xiàn)的主要方式(shì)。不过，刘(liú)畊宏直播带(dài)货是以(yǐ)小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥(yōng)有粉丝1300余万(wàn)，而(ér)其近七千万(wàn)粉丝(sī)的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？