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1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可以直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可以(yǐ)直接(jiē)吃。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹(píng)果酸等酸性成(chéng)分，可以加快胃(wèi)液的分(fēn)泌，从而促进机(jī)体消化功能，可用于治疗消化不(bù)良(liáng)、食欲不振等(děng)症(zhèng)状。

　　还含有糖类(lèi)、维生素C、维生(shēng)素B族(zú)、胡萝卜素等营(yíng)养成(chéng)分，有(yǒu)利于促(cù)进机体(tǐ)排(pái)尿，酒后食用杨桃有利于促进体(tǐ)内酒(jiǔ)精随尿液排出，从(cóng)而加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃(táo)具有增强体(tǐ)质、促进消化、开胃消食(shí)、生(shēng)津止渴等作用，还具有(yǒu)治(zhì)疗口腔溃疡(yáng)、咽炎、牙痛等(děng)功效。

　　杨桃通常可以清洗(xǐ)后直接食用，不需要剥皮，但是五个棱角边上(shàng)的果皮(pí)较(jiào)硬(yìng)，且(qiě)口(kǒu)感发涩(sè)，可削(xuē)去棱角的硬皮后食用。杨桃中(zhōng)含有的维生(shēng)素和纤(xiān)维素，可(kě)清燥润肠(cháng)、促进(jìn)肠胃蠕动，具有润肠通便(biàn)的功效。

　　杨桃(táo)不(bù)宜过多食用，以免引(yǐn)起肠(cháng)胃不适(shì)，出现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑杨桃比较(jiào)甜一点(diǎn)

　　1、看颜色。

　　在购买(mǎi)杨(yáng)桃(táo)的时候(hòu)最好(hǎo)挑选那些果皮(pí)绿中带一点(diǎn)黄，这样的果实不软不硬，吃(chī)起1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤(qǐ)来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜色(sè)带(dài)一点(diǎn)暗红色代表果实已经熟透(tòu)了，吃(chī)起来太软影响口感。

　　果(guǒ)实较青的话证明果(guǒ)实还未熟(shú)，吃起来味道(dào)酸涩。

　　2、看形(xíng)状。

　　有的人不清1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤楚杨桃怎(zěn)么挑选才甜(tián)，其实(shí)在(zài)购买杨桃的时候尽量选(xuǎn)择那些(xiē)有(yǒu)五(wǔ)个棱角的，如(rú)果发现(xiàn)棱(léng)角(jiǎo)有破损就不要购买(mǎi)了，之后容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候(hòu)也不要选择那些长(zhǎng)得奇形怪状的，这(zhè)些果实的养分分布不(bù)均匀。

　　3、看果(guǒ)皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃要(yào)注意(yì)果皮是否有破损，尽量选择那些完整的，没有裂(liè)口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会有(yǒu)一定的光泽，这是因为杨桃充分吸收(shōu)光照会使(shǐ)养(yǎng)分溢出，在果实表面形成一(yī)层蜡质，带有(yǒu)一定的(de)光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边(biān)也是(shì)一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要看棱边是否有磕碰，选择那些完整的(de)棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜(yán)色为(wèi)青绿色，并(bìng)且较为饱满，还有(yǒu)一定(dìng)的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在(zài)选择杨桃(táo)的时候可以用手捏一(yī)捏杨(yáng)桃，如果感(gǎn)觉杨(yáng)桃较硬的(de)话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局(jú)部较软，甚至(zhì)整体偏软(ruǎn)的话就不要选择了(le)，这样的(de)杨桃口感(gǎn)较差，也不(bù)利于(yú)储存(cún)。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把杨桃拿在手里(lǐ)面感觉一下(xià)分量，如果较重的(de)话(huà)证(zhèng)明水(shuǐ)分(fēn)较多，吃起来口感较(jiào)好。

　　如(rú)果重量(liàng)较轻证明果肉较干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应只追求(qiú)大(dà)的杨桃，太大的话口感也会变(biàn)差，尽量选择正常大小的(de)。

杨桃怎(zěn)么(me)挑选才甜，六种方法教(jiào)你挑选

　　杨(yáng)桃的营养的(de)丰富(fù)，吃(chī)起来(lái)美味(wèi)可口，但是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑选有六种方法，好吃的杨桃外表颜(yá1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤n)色绿中带一点黄(huáng)；杨(yáng)桃的形状(zhuàng)有五个棱角(jiǎo)，挑(tiāo)选的时候不要选择(zé)那些(xiē)奇形怪状(zhuàng)的(de)；果皮要保持完整，没有(yǒu)破(pò)损；五个(gè)棱边没有磕碰，颜色为(wèi)青绿色；杨桃用手捏(niē)起(qǐ)来较硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉(jué)较(jiào)重的最好，但(dàn)不要(yào)选(xuǎn)择那些太(tài)重的。