新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间，新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存，山芋(yù)存放的好(hǎo)办法等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每(měi)100克熟(shú)山芋(yù)的热量仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同(tóng)时也不用(yòng)担(dān)心(xīn)摄入(rù)过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤(xiān)维，还可(kě)以起到一定的湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少(de)润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道(dào)微生(shēng)物的接触时间更(gèng)长。所以可(kě)以通过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适当吃山芋(yù)帮(bāng)助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个(gè)稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通(tōng)风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的(de)效果(guǒ)和吸潮的功效(xiào)，用这个方(fāng)法(fǎ)来(lái)保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时(shí)间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来(lái)。

　　然后都放进塑料(liào)袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放(fàng)在(zài)干燥通风的(de)地方，这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)保存很长时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜(xiān)山芋，也能(néng)够保留(liú)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都(dōu)会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一(yī)次(cì)性(xìng)会(huì)买(mǎi)很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不(bù)好，担心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说很多(duō)人常常为(wèi)这个事情(qíng)担(dān)忧，也担心自己不(bù)能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很(hěn)容易(yì)坏(huài)掉的(de)，也很(hěn)容易发芽(yá)，那么芋(yù)头怎(zěn)么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到(dào)伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被(bèi)微生(shēng)物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要(yào)求的适宜(yí)相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快(kuài)食用(yòng)，并且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应(yīng)存(cún)放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮(zhù)藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好的贮藏(cáng)库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的(de)话，那(nà)么不妨试试上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多(duō)，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定(dìng)不(bù)能(néng)削(xuē)皮，这(zhè)样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那(nà)么自己一定要把芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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