莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地(dì)，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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