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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质(zh放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉ì)，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者(zhě)出(chū)现食(shí)欲减退的症状，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情(qíng)况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的(de)，因为这(zhè)些食(shí)物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部不(bù)适症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其发(fā)生结(jié)石性疾病的(de)风(fēng)险，如(rú)胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不(bù)酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸(mō)纹路放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉部(bù)分(fēn)略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来(lái)感(gǎn)觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜(guā)，这是因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜在生(shēng)长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有(yǒu)放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉成熟所以不(bù)甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出(chū)的是(shì)“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如(rú)何，才可以买到称心如(rú)意的西(xī)瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面(miàn)的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来(lái)的(de)西(xī)瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西(xī)瓜的霜很浅或(huò)者是没有(yǒu)了(le)，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽量不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜上(shàng)面(miàn)开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要(yào)敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的(de)时候总(zǒng)看父(fù)母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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