张(zhāng)天爱减(jiǎn)肥(féi)前后(hòu)对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出(chū)来是一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于(yú)非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱(ài)的努(nǔ)力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的(de)减肥经历(lì)，其(qí)实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的(de)男明星，都是筷(kuài)子(zi)腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固(gù)有的审美标(biāo)准(zhǔn)。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的(de)认(rèn)知也是(shì)有(yǒu)关系的，大(dà)部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也(yě)会(huì)感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历(lì)过一番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自信(xìn)心。同时(shí)姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼也(yě)为自己能够坚(jiān)持(chí)下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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