戒(jiè)烟这个事情对(duì)于(yú)很多人来说(shuō)简直是(shì)折磨，不仅(jǐn)仅(jǐn)是身体中(zhōng)，还是心(xīn)理中的(de)一个(gè)情况吧(ba)！在这样的一个效(xiào)果(guǒ)中(zhōng)其(qí)实是让我们看(kàn)到(dào)了不同的状态啊！最(zuì)近是有(yǒu)人(rén)在询问(wèn)戒烟最(zuì)难熬的是哪几(jǐ)天呢？好像是不同(tóng)的人情况不一样(yàng)，更多的时候最(zuì)重要的一点则是家人的(de)一个陪伴和鼓励，因为(wèi)一个人(rén)的意(yì)志力自己(jǐ)的时(shí)候是(shì)最薄弱点吧！尼古丁(dīng)依赖严重身边人照顾最重要。

戒烟的阶段(duàn)是分为(wèi)多少？在网络中(zhōng)一(yī)些医(yī)生则是说：阶段一般(bān)有以(yǐ)下三个(gè)：1、决定戒烟阶段，许多戒烟者(zhě)因对烟草的长(zhǎng)期依赖，通常难以下(xià)定决心戒烟，临床(chuáng)上很多患者(zhě)都可以讲出许多吸烟的危害，但(dàn)讲到戒(jiè)烟，毛豆几月份成熟上市 毛豆是药材吗大(dà)多数(shù)患者都觉得(dé)自己做不到，这是非常重要的一个阶段；2、初次戒烟阶段，当(dāng)中断尼古丁(dīng)摄(shè)入时，会出现尼古丁(dīng)戒断症状，会(huì)使戒烟者感到非常痛(tòng)苦(kǔ)，会(huì)让(ràng)许多戒烟者放弃(qì)戒烟(yān)行为或导致戒烟失败。

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最后一个阶段应该是成功了(le)吧！其中是说已成功戒烟(yān)阶段，当再次接触烟草(cǎo)时，可(kě)能(néng)会(huì)复(fù)吸，复吸后就会(huì)变得一发不可收拾(shí)，烟(yān)瘾(yǐn)会更(gèng)加严(yán)重。所以说(shuō)在这(zhè)样(yàng)的(de)过(guò)程(chéng)中究竟是(shì)会出现什么(me)样的情况呢？据说表现有渴望吸烟、烦躁不安(ān)、抑郁、紧张(zhāng)、易怒、萎靡不振、注意力不能集中(zhōng)、睡眠(mián)障碍等症(zhèng)状。

关于(yú)戒(jiè)烟，小(xiǎo)编最想要说的是家(jiā)人的温暖则是最(zuì)能够治愈身边人，是为(wèi)了自己，为了更多(duō)的一(yī)个方(fāng)式得到补偿，也(yě)是希望(wàng)在未来的道路中可以有着很多(duō)的发展，治愈说(shuō)什么一个(gè)人戒(jiè)烟(yān)成(chéng)功，这(zhè)样的人是心狠吗？为什么不能够心(xīn)疼这样的人(rén)，其实也是在面对自己的人生，因为是清(qīng)楚的知道能够帮助的只(zhǐ)有(yǒu)自己！

家(jiā)人的陪(péi)伴和鼓励是让那些意志薄弱的人得到(dào)了(le)很多补偿吧！在如此的一个(gè)情(qíng)景中我们无(wú)法(fǎ)想象会(huì)有什(shén)么，只是希望人们对(duì)于这些烟(yān)酒的开发少一点，人生中太多诱惑了，得到(dào)的时(shí)候非常容易，但是想(xiǎng)要摆脱则是很难，希望那些人(rén)能够克(kè)制自(zì)己的欲望 ，不要过分的释(shì)放(fàng)，是让(ràng)自(zì)己太多的难堪啊！

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