莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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