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鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大黄米吗(ma)？？黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米的。关(guān)于黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗？以(yǐ)及(jí)黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃(chī)，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子是大黄(huáng)米还(hái)是小黄米，黍是不是黄米等问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识：

黍(shǔ)米(mǐ)可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降(jiàng)低血压的(de)功效与(yǔ)作用。

　　首先(xiān)黍米里(lǐ)含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当(dāng)作废(fèi)物排出身体之外，所以适当吃一些黍米能达(dá)到很好的减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常(cháng)多的(de)微量元(yuán)素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其(qí)他的(de)营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，具有降血(xuè)压和治疗贫血的功效(xiào)。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属于同一(yī)种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别名(míng)是软黄米、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨(mó)成面粉，制作(zuò)各种糕点(diǎn)。

　　同时(shí)黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维(wéi)生素(sù)以及维生素E、锌铜锰等营养元(yuán)素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或(huò)少(shǎo)数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭(tuǒ)圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四(sì)烷(wán)酸、十七烷(wán)酸(suān)、油(yóu)酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)还含有多种米、麦(mài)中所缺乏的氨(ān)基(jī)酸，对(duì)调(diào)补机体代谢十分重要。

大黄米是(shì)什(shén)么米啊(a)?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非同一种作物，是由糜子(zi)（黍）去皮(pí)加(ji鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星ā)工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤(rǎng)生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一(yī)种农作(zuò)物，含有(yǒu)的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含(hán)量(liàng)均高于大米和小麦(mài)，尤(yóu)其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的(de)种子(zi)。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花(huā)序(xù)，开展或较(jiào)紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗(cū)糙刺(cì)毛(máo)，下部(bù)裸露，上(shàng)部(bù)密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛(máo)，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗(suì)等长，大多为11脉；第一外稃(fū)形似第二颖；内(nèi)稃(fū)薄(báo)膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆(yuán)形，平(píng)滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白(bái)色、黄色或(huò)褐色(sè)，性粘或不粘。

　　我国华北、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　本植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰(ráng))亦(yì)供(gōng)药(yào)用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主(zhǔ)要为(wèi)不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每(měi)100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含(hán)量(liàng)丰富(fù)，为大(dà)米鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星 #ff0000; line-height: 24px;'>鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星(mǐ)的4倍。